Tag: antioxidanten

Versterken van het immuunsysteem, hoe doe je dat?

Met groepsimmuniteit gaan we het coronavirus te lijf. Een muur bouwen van gezonde mensen om de zwakkere te beschermen. Door gecontroleerde verspreiding proberen we het virus langzaam uit te bannen. Dat betekent uiteindelijk dat velen van ons het coronavirus gaan krijgen en dat we er voor moeten zorgen dat ons lichaam zo sterk mogelijk is […]

Lees meer

Hoe ben je optimaal fit tijdens de carnaval?

Dit weekend breekt de 3-daagse carnavalsgekte weer los. Met de carnaval is 3 dagen lang iedereen gelijk en is saamhorigheid een vanzelfsprekende zaak. Een mooie traditie die met name in het zuiden staat als een huis en die door velen breed wordt uitgedragen. Samen zingen, dansen, hossen en feesten. Het wordt ongetwijfeld weer ontzettend gezellig. […]

Lees meer

Gezonde voeding voor je huid

Iedereen wil graag een mooie en gezonde huid. Een goede verzorging draagt hier aan bij, zowel van binnen als van buiten. Veel huidproblemen, zoals acné en psoriasis, worden beïnvloed door onze voeding en onze leefstijl. Wat is gezonde voeding voor je huid? Kies voor gezonde voeding voor je huid De huid is een spiegel van […]

Lees meer