Tag: baby

Omega-3 en zwangerschap: wat je moet weten

Omega-3 vetzuren spelen een belangrijke rol tijdens de zwangerschap. Vooral DHA is essentieel voor de ontwikkeling van je baby. In dit artikel lees je wat omega-3 doet tijdens de zwangerschap, hoeveel je nodig hebt en hoe je het eenvoudig aanvult. Waarom is omega-3 belangrijk tijdens de zwangerschap? Tijdens de zwangerschap heeft je lichaam extra voedingsstoffen […]

Lees meer

Zwanger? Welke voedingsstoffen heb je nodig?

Als je zwanger bent, heb je extra voedingsstoffen nodig zoals omega-3 en vitamine D. Gezonde voeding is uiterst belangrijk! Je kindje moet zich goed kunnen ontwikkelen en daarbij kun je zelf ook wel ondersteuning gebruiken. Tijdens de zwangerschap wil je je goed voelen. De Gezondheidsraad adviseert om tijdens de zwangerschap voedingssupplementen te nemen. Niet alle […]

Lees meer