Tag: omega-3
Hoe kies je het beste voedingssupplement? Lees én begrijp het etiket!
Het etiket helpt je met het kiezen van het beste voedingssupplement! Voedingssupplementen zijn het hele jaar door, afhankelijk van je behoeften en eventuele tekorten, geschikt als aanvulling op je dagelijkse voeding. Deze vitamines, mineralen, vetzuren en extracten zijn vaak verkrijgbaar in de vorm van pillen, capsules, poeder of olie. De etiketten staan vaak vol met […]
Lees meerZwanger? Welke voedingsstoffen heb je nodig?
Als je zwanger bent, heb je extra voedingsstoffen nodig zoals omega-3 en vitamine D. Gezonde voeding is uiterst belangrijk! Je kindje moet zich goed kunnen ontwikkelen en daarbij kun je zelf ook wel ondersteuning gebruiken. Tijdens de zwangerschap wil je je goed voelen. De Gezondheidsraad adviseert om tijdens de zwangerschap voedingssupplementen te nemen. Niet alle […]
Lees meerHoe kies je een Omega-3 supplement?
Er bestaan ontzettend veel verschillende omega-3 supplementen, zeer variërend in prijs, kwaliteit, zuiverheid, herkomst en toevoegingen. Hoe kies je het juiste omega-3 supplement? En welke omega-3 is het beste? Het is belangrijk om bij aankoop van een omega-3 supplement erop te letten dat dit supplement het juiste type omega-3 bevat, dat het een grote hoeveelheid […]
Lees meerOmega-3 in zijn natuurlijke vorm
Tegenwoordig bestaan er tientallen soorten visolie. Maar wist je dat Möller’s Omega-3 de enige visolie is die van nature rijk is aan vitamine A én D? Daarnaast is het gehalte omega-3 (900 mg DHA en EPA) in verhouding ontzettend hoog. Deze omega-3-vetzuren zijn aanwezig in natuurlijke triglyceride vorm, zoals het in de vis voorkomt, voor […]
Lees meer5 tips om je brein gezond te houden
Wist je dat het trainen van je brein een effect heeft op je geheugen en andere hersenfuncties? De hersenen hebben prikkels nodig om actief te blijven. Een actief brein vermindert de kans op dementie. Ben je benieuwd hoe je je hersencellen kan stimuleren? Hier 5 tips om je brein gezond te houden! 1. Stimuleer je […]
Lees meerDe examens komen eraan… Hoe zorg je voor goede concentratie?
Komen de examens steeds dichterbij, maar heb je moeite met concentreren? Probeer concentratie supplementen! Studeren, studeren, studeren. Sommigen zijn er al weken mee bezig, want vanaf vandaag zullen de eindexamens gemaakt moeten worden. Anderen stellen het leren voor de allerlaatste toetsen van de middelbare school nog even uit, tot het laatste moment. Zowel tijdens het […]
Lees meerGezonde voeding voor je huid
Iedereen wil graag een mooie en gezonde huid. Een goede verzorging draagt hier aan bij, zowel van binnen als van buiten. Veel huidproblemen, zoals acné en psoriasis, worden beïnvloed door onze voeding en onze leefstijl. Wat is gezonde voeding voor je huid? Kies voor gezonde voeding voor je huid De huid is een spiegel van […]
Lees meer
