Tag: visolie

Waarom je een visolie supplement zou moeten overwegen

Voor degenen die moeite hebben om de juiste voedingsstoffen via hun dieet binnen te krijgen, kunnen supplementen een oplossing bieden. Het kiezen van de juiste supplementen zijn daarbij essentieel voor jou en je gezin. Echter, met duizenden aanbieders in de markt kan deze zoektocht nog een behoorlijke uitdaging worden. In dit artikel proberen we je […]

Lees meer

Happy Monday: omega-3 tegen depressie

Het is vandaag Blue Monday, de meest deprimerende dag van het jaar, ook wel deprimaandag genoemd. Op de maandag van de laatste volle week van januari zijn de meeste goede voornemens mislukt. De dagen zijn nog donker en we wachten op ons salaris na de dure feestdagen. Bovendien is de maandag voor de meesten de […]

Lees meer

Omega-3 en zwangerschap: wat je moet weten

Omega-3 vetzuren spelen een belangrijke rol tijdens de zwangerschap. Vooral DHA is essentieel voor de ontwikkeling van je baby. In dit artikel lees je wat omega-3 doet tijdens de zwangerschap, hoeveel je nodig hebt en hoe je het eenvoudig aanvult. Waarom is omega-3 belangrijk tijdens de zwangerschap? Tijdens de zwangerschap heeft je lichaam extra voedingsstoffen […]

Lees meer