Vitamine D voor botten, tanden en spieren

Möller’s Omega-3 is rijk aan vitamine D3. Deze vitamine D is essentieel voor het behoud van sterke botten, tanden en spieren.

Spieren

Vitamine D in Möller’s Omega-3 zorgt voor een betere opname van calcium. Onze spieren kunnen alleen goed werken als we voldoende vitamine D binnen krijgen door zonlicht of door voeding. Een tekort aan vitamine D kan spierzwakte en spierkrampen veroorzaken. Vitamine D stimuleert de spieropbouw en spierfunctie.

Botten & tanden

Het menselijk skelet bestaat uit veel verschillende soorten botten en botjes, 206 in totaal om precies te zijn. Ons volwassen gebit bevat 32 tanden en die willen we graag zolang mogelijk gezond en sterk houden. Vitamine D is belangrijk voor het behoud van sterke botten en tanden. Het zorgt er namelijk voor dat mineralen zoals calcium beter worden opgenomen in de darmen. Calcium is essentieel voor de vorming van botten en voor een hoge botdichtheid, dus sterke botten.

Wist je dat… een baby meer botten heeft dan een volwassene? Bij het ouder worden groeien sommige botten aan elkaar.