Helpt levertraan tegen reuma?
do 9 juni 2022 door Lianne Van den Bosch
Bijna 2 miljoen Nederlanders hebben een vorm van reuma. Iedereen kan reuma krijgen, zowel op jonge als op oudere leeftijd. Reuma zorgt voor vervelende klachten, zoals gewrichtspijn, stijfheid en vermoeidheid. Deze kunnen je dagelijkse bezigheden flink beïnvloeden. Reuma genezen is (nog) niet mogelijk, maar gelukkig zijn er wel manieren om de klachten te verlichten. Omega-3 is een ontstekingsremmer met een verlichtend effect op reumatische klachten. Is levertraan een hulpmiddel in de strijd tegen reuma?
Wat is reuma?
Pijnlijke, stijve en vermoeide gewrichten en spieren zijn veelvoorkomende klachten bij reuma. Reuma is een verzamelnaam van meer dan 100 verschillende aandoeningen aan gewrichten, spieren en pezen. Voorbeelden hiervan zijn artritis, artrose en weke-delen-reuma (fibromyalgie).
Levertraan in de strijd tegen reuma
Levertraan is visolie uit de lever van kabeljauw: rijk aan omega-3 én vitamine D. Beide voedingsstoffen kunnen reumatische klachten helpen verminderen.
Vitamine D is één van de vitamines die artsen vaak voorschrijven bij reuma. Uit wetenschappelijk onderzoek* blijkt dat vitamine D mogelijk een ontstekingsremmende werking bij ontstekingsreuma en artrose heeft. Een tekort aan vitamine D kan een rol spelen bij reuma en gewrichtspijn. Daarom is inname van voldoende vitamine belangrijk.
Daarnaast volgt uit klinische onderzoeken dat de omega-3 vetzuren EPA en DHA een positieve werking hebben op de verlichting van reumatoïde klachten. Op basis van 30 onderzoeken** wordt geconcludeerd dat omega-3 helpt in de behandeling van inflammatoire reumatoïde ziekten: reumatoïde artritis, psoriasis-artritis en spondylitis ankylopoetica (ziekte van Bechterew). Omega-3 heeft positieve effecten op de gewrichten.
Levertraan biedt een unieke combinatie van pure omega-3 en vitamine D.
